“走，打球去”网球社“快乐网球教学”|高职学院社团风采

党的十九大报告关于中国体育事业发展的建议中，明确指出：“广泛开展全民健身运动，促进群众体育和竞技体育全面发展。”体育是综合国力的体现，全民健身正是由体育大国向体育强国迈进的重要组成部分。

为了丰富同学们的课余生活，增强同学们的体育素质，5月13日，网球社如期在学校网球场开展了网球训练活动，来参加活动的人很多，他们非常活跃，积极配合训练，听从安排，学习热情高涨，对网球充满浓厚的兴趣

在训练时，社员们非常认真，每一次挥拍，每一次击球都体现出了他们的用心，他们虚心学习，进步很快，从不会打到打不好到现在，慢慢有了感觉，击球一次比一次好，他们也看到了自己的进步，成就感和满足感十足，他们都纷纷说，应该多开展这样的社团活动，与其躺在宿舍玩手机，不如出来运动运动，丰富自己的兴趣爱好。

不仅社员们训练认真给社员们抛球的“小教练”也非常认真，他们耐心地纠正社员的动作，并告诉社员，每一个球为什么打得好，为什么打得不好。同时，他们也以鼓励为主，增强社员的信心，培养社员对网球的兴趣。我们还做了一些趣味性游戏，例如，用绳梯做步伐训练：开合跳、高抬腿、后踢腿、侧滑步、跳两步退一步、旋转前进等，既训练了身体素质，又增加了活动的趣味性。

最后，在进行多球练习后，开展了对打训练。基础较好的社员进行对打，基础稍弱的同学有的则在旁边观摩学习，有的在挥拍，有的在拍球，还有的利用网球训练器进行练习。

这次活动开展得非常成功，社员们参与度也很高，展现了青春风采，丰富了校园生活，有利于在学校内培养一种热爱网球运动的良好氛围，形成独特的校园网球文化。全程没有一个社员坐在凳子上不参加活动。社员们都纷纷表示，打网球可以使自己快乐、使自

不打网球，你永远不知道有一种“治疗”叫打球。虽然打球不能解决生活中的种种问题，却能让我们以更积极的心态去面对生活!不打网球，你永远不知道一记精彩的截击，一个的利落的发球，一个决定胜负的关键球或者绝杀!可以让我们高兴一整天!不打网球，你永远不知道有一种友谊叫“走，打球去”。

我相信空闲时最无法让人拒绝的一句话就是:“快走，打球去”一打就是根本停不下来!不打网球，你永远不知道有一种酸爽叫“流一斤汗”这也让你明白，如果是为自己喜欢的东西，就算是流汗，也是—种享受，而球拍也成为了我们最亲切的伙伴，这大概就是网球的魅力吧!